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Bäckman mit Tafel in der Hand

Beeren-Smoothie Rezept

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Bäckman liebt es frisch und fruchtig. „Je frischer, desto besser“ ist sein Motto. Kein Wunder – in einem selbst gemachten Smoothie stecken nicht nur wichtige Vitamine, sondern auch wertvolles Eiweiß. Eine wahre Energiebombe also. Und das Beste: Der leckere Smoothie ist schnell gemacht und schmeckt einfach himmlisch lecker - auch perfekt für unterwegs!

Zutaten

40g Heidelbeeren

85g Himbeeren

230g Naturjoghurt

1 TL Honig

So funktioniert's

Gib Heidelbeeren und Himbeeren in einen Mixer und püriere sie kurz.

Gib Naturjoghurt und Honig dazu und fertig ist der beerenstarke Smoothie.

Illustration Smoothie

Hinweis

Liebe Eltern! Wenn Kinder in der Küche aktiv sind, achten Sie bitte auf deren Sicherheit. Dies betrifft vor allem den Umgang mit scharfen, spitzen oder heißen Gegenständen. Lassen Sie Kinder beim Backen und Kochen nicht unbeaufsichtigt und leisten Sie Hilfestellung. Infos und Tipps finden Sie auf unserer Seite "Kinder in der Küche".

Auch lecker …

Bananen-Schoko-Brot
Bananen-Schoko-Brot

Bäckman mag es gern gesund, aber zwischendurch darf es auch mal etwas Süßes sein. Besonders lecker ist die Kombination aus einem Schokoladenteig und Bananen.

Zum Rezept

Bäckman mit Schild
Bäckmans Fruchtige Erdbeerschnittchen

Wer kann den süßen roten Früchten schon widerstehen? Bäckman nicht!

Zum Rezept

Übrigens ...

Dieses Beeren-Smoothie Rezept und viele weitere Backideen und Tipps zu ausgewogener Ernährung gibt es auch auf www.innungsbaecker.de.